Timo Lampen

Hengitys- ja hyvinvointivalmentaja Timo Lampen on saanut oppia terveyteen, suorityskykyyn ja onnellisuuteen liittyen monesta eri näkökulmasta. Hän on toiminut mm. kilpaurheilijana, yrittäjänä, valmentajana ja pokerinpelaajana. Lampen on kouluttanut itseään paljon ja viimeisimpänä hän on opiskellut Oxygen Advantage® -valmentajaksi.

Mietitkö, miten opimme uusia asioita, tai miksi stressaamme, jolloin toimintakyky heikkenee? Mm. näihin kysymyksiin löytyy vastaukset Lampenin valmennuksista.

Nykytieteen mukaan jo pelkkä hengittäminen luonnollisella tavalla parantaa suorituskykyä ja keskittymistä. Valmennukset sisältävät myös käytännön harjoitteita.

”Kun aamulla heräät innostuneena päivään ja illalla menet nukkumaan kiitollisena, niin päiväsi tuntuvat kevyeltä ja saat enemmän aikaiseksi” Lampen lupaa.

Puhujamanageri

Saara Sulander
saara@propromotion.fi
‭+358 40 505 3111‬